COACHING
縁側コーチング
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心地よい風と陽だまりの中で、
今の自分と、静かに向き合う時間へ。
なぜ、縁側で対話するのか
ふっと力を抜いて、
今の自分に耳を澄ます。
小鳥のさえずり、木々の葉がふれあう音。
縁側に腰を下ろすと、ふっと力が抜ける。
ここで一度、今の自分と静かにおしゃべりしてみませんか。
目先のことに追われるなかで、見過ごしてきた感覚や、そっと蓋をしていた気持ち。
日常から少し離れて耳を澄ませると、自分の内にすでにあった思いに、ふと気づくことがあります。
こんな方におすすめ
頭で考えることと、
心や身体の感覚にずれを感じる
考えごとが多く、
自分の気持ちを整理したい
詳しい事情は話さずに、
これからの向き合い方を考えたい
自分が納得できる指針を見つけ、
次の一歩へ進みたい
体験の流れ
チェックイン
門に到着。お部屋をご案内した後、まずは荷物を置いてひと息。
客室でハーブティー
ハーブティーを飲みながら、
ゆっくりと場に馴染みます。
縁側で対話
縁側の景色や音を感じながら、今の自分を見つめます。
振り返り
対話の終わりに、気づいたことを確かめ、今の自分にできそうな一歩を探ります。
※振り返りは60分のセッションに含まれます。
※セッションはチェックイン後を基本とし、開始時刻は事前にご相談します。対話は、その日の心持ちやご希望に合わせて進めます。
問いを通じて、自分の言葉に出会う。
あなたの内にある答えを、
あなたの言葉で
あなたの内にある答えを、
あなたの言葉で
コーチは、助言や答えを差し出すことはしません。
あなたの言葉に耳を傾け、問いを重ねながら、まだ言葉になっていない思いを、ご自身で確かめていく時間をともにします。
「自分は、こんなことを感じていたんだ。」
内にあった言葉との出会いが、いつもの景色を少し違って見せてくれるかもしれません。
今、立っている場所。
これから向かいたい、次の門。
そして、その門をひらくための一歩。
その答えは、あなたの内にある。
縁側コーチングは、その力を信じて、ともに問いを深める時間です。
対話をご一緒する人
あなたの声に耳を澄ませる。
あなたの声に
耳を澄ませる。
本コーチングは、世界30か国以上で著書が翻訳されている作家であり、
世界的ライフコーチであるアラン・コーエン氏 から
正式にプログラムを学んだ認定コーチが提供します。
一人ひとりの内にある感覚や力を信頼し、まだ言葉になっていない思いに耳を傾けます。
このセッションが、あなた自身の「門」をひらく一歩になるかもしれません。
